もっと走ってみようかと思います

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ダイエットのためにジョギングを始めた薬剤師ですが、けっきょく2週間くらいしか走りませんでした・・・(汗)。

せっかくジョギングシューズも買ったのに、数回しか使われていなくて残念な感じです。
でも暖かくなってきましたし、せっかく痩せてきたのにまた食欲旺盛になってきているので、体重&体形維持のためにも頑張って走ろうかな~と思います!
でも正直、なかなか時間がとれないのもあるのですが・・・(涙)。
走り始めた当時は1時間くらい費やしていましたが、この際ほんのちょっとでもいいから走るようにしようかな?
そしたら時間がない~とか言い訳できなくなりますね(笑)。
ちょっとやってみます!

調剤業務は今はそれほど激務でもないので、頑張れそうな気がします。

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このページは、りゅうきが2016年4月 6日 05:37に書いたブログ記事です。

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